آلوده ترین جاهای خانه را بشناسید!

خانه، پناهگاه امن و آرامش ما، ممکن است در پس ظاهر آراسته‌اش، میزبان ناخوانده‌هایی باشد که سلامتی‌مان را تهدید می‌کنند. میکروب‌ها، باکتری‌ها و قارچ‌ها، در کمینگاه‌هایی پنهان شده‌اند که شاید هرگز به آنها شک نکرده‌ باشیم. از دستگیره‌های در گرفته تا اسفنج ظرفشویی، از تلفن همراه تا کیبورد کامپیوتر، این موجودات میکروسکوپی در کمین نشسته‌اند تا فرصتی برای ورود به بدن ما پیدا کنند. در این مقاله، سفری خواهیم داشت به اعماق خانه و آلوده‌ترین نقاط آن را کشف خواهیم کرد. با شناخت آلوده ترین بخش های خانه و رعایت بهداشت، می‌توانیم خانه‌ای سالم‌تر و امن‌تر برای خود و عزیزانمان فراهم کنیم. پس با ما همراه باشید تا با هم پرده از رازهای کثیف ترین بخش های خانه برداریم.

معرفی کثیف ترین بخش های خانه

در ادامه به معرفی برخی از کثیف‌ترین بخش‌های خانه می‌پردازیم که ممکن است در نگاه اول تمیز به نظر برسند، اما در واقع محل تجمع انواع میکروب‌ها و باکتری‌ها هستند:

• سینک ظرفشویی: با توجه به اینکه در سینک ظرفشویی، مواد غذایی مختلف شسته و آبکشی می‌شوند، این مکان می‌تواند به‌راحتی به محل تجمع باکتری‌ها تبدیل شود. مخصوصا اگر ذرات غذا در اطراف سینک یا درون لوله‌ها باقی بمانند، محیط مناسبی برای رشد و تکثیر باکتری‌ها فراهم می‌شود. کثیف ترین جای خانه را می‌توان همین نقطه دانست

• وان حمام: رطوبت موجود در حمام، محیط ایده‌آلی برای رشد کپک و قارچ‌ها ایجاد می‌کند. مخصوصا درزها و شکاف‌های بین کاشی‌ها، اطراف شیرآلات و زیر وان، می‌توانند محل تجمع این میکروارگانیسم‌ها باشند

• گاز آشپزخانه: چربی و ذرات غذا که در هنگام پخت و پز روی گاز می‌ریزند، اگر به طور کامل تمیز نشوند، می‌توانند به محل تجمع باکتری‌ها تبدیل شوند. همچنین، دستگیره‌ها و دکمه‌های گاز نیز می‌توانند آلوده باشند، زیرا به طور مکرر لمس می‌شوند

• ورودی خانه: کف ورودی خانه، به دلیل تماس مستقیم با کفش‌ها، می‌تواند حامل انواع آلودگی‌ها از جمله خاک، گرد و غبار، باکتری‌ها و حتی مواد شیمیایی باشد. این آلودگی‌ها می‌توانند به راحتی به سایر قسمت‌های خانه منتقل شوند و این محل یکی از آلوده ترین مکان های خانه است

با شناخت آلوده ترین فضاهای خانه و تمیز کردن منظم آنها یا کمک گرفتن از راهکارهایی مانند تعویض به موقع فیلتر تصفیه هوای دستگاهی که استفاده می‌کنیم مثلا فیلتر تصفیه هوا سامسونگ یا فیلتر تصفیه هوا شیائومی و… می‌توانیم خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش داده و محیط خانه را سالم‌تر و بهداشتی‌تر نگه داریم.

 آلوده ترین وسایل در خانه

در کنار آلوده ترین بخش های خانه، برخی وسایل نیز به دلیل تماس مکرر با دست‌ها و سطوح مختلف، می‌توانند به شدت آلوده باشند و سلامت ما را به خطر بیندازند. البته برخی از افراد از دستگاه تصفیه هوا استفاده می‌کنند، اگر شما هم همین کار را انجام می‌دهیم توصیه می‌کنیم حتما درست‌کارکردن آن را بررسی کنید و اگر نیاز به تعمیر دستگاه تصفیه هوا بود، نسبت به آن اقدام کنید. در این صورت دیگر خیالتان بابت دستگاهی که استفاده می‌کنید راحت است و پس از شناسایی آلوده‌ترین وسایل در خانه بهتر می‌توانید برای رفع این مشکل، اقدامات لازم را انجام دهید. در ادامه به معرفی برخی از  آلوده ترین وسایل خانه می‌پردازیم:

• اسباب‌بازی کودکان: کودکان به طور طبیعی تمایل دارند اسباب‌بازی‌های خود را به دهان ببرند یا آنها را روی زمین و سطوح مختلف رها کنند. این موضوع باعث می‌شود اسباب‌بازی‌ها به‌راحتی آلوده شوند و میکروب‌ها را به کودک منتقل کنند

• کیف پول: کیف پول به دلیل تماس مداوم با دست‌ها، سطوح مختلف و حتی پول نقد، می‌تواند به شدت آلوده باشد. مطالعات نشان داده است که کیف پول می‌تواند حاوی انواع باکتری‌ها، از جمله باکتری‌های عامل بیماری‌های روده‌ای باشد

• کلید و جاکلیدی: کلیدها و جاکلیدی‌ها نیز به طور مکرر لمس می‌شوند و می‌توانند آلودگی را از دست‌ها به دست‌ها منتقل کنند. به خصوص اگر کلیدها روی زمین یا سطوح آلوده قرار بگیرند، احتمال آلودگی آنها بیشتر می‌شود

• کنترل تلویزیون: کنترل تلویزیون یکی از پرکاربردترین وسایل در خانه است و به طور مداوم توسط افراد مختلف لمس می‌شود. این موضوع باعث می‌شود کنترل تلویزیون به راحتی آلوده شود و میکروب‌ها را بین افراد منتقل کند

• حوله حمام: حوله‌های حمام، به دلیل رطوبت و تماس با بدن، محیط مناسبی برای رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها فراهم می‌کنند. اگر حوله‌ها به طور مرتب شسته و خشک نشوند، می‌توانند به منبع آلودگی تبدیل شوند

• اسفنج ظرفشویی و اسکاچ: این وسایل به دلیل تماس مداوم با مواد غذایی و رطوبت، می‌توانند به شدت آلوده باشند و باکتری‌ها را به ظروف و سطوح آشپزخانه منتقل کنند

• مسواک: مسواک‌ها، به دلیل تماس با دهان و رطوبت، می‌توانند محل تجمع باکتری‌ها باشند. اگر مسواک‌ها به طور صحیح نگهداری نشوند و به طور مرتب تعویض نشوند، می‌توانند به سلامت دهان و دندان آسیب برسانند

• دستگیره درها و کلیدهای برق: این سطوح به طور مکرر توسط افراد مختلف لمس می‌شوند و می‌توانند به راحتی آلودگی را از دست‌ها به دست‌ها منتقل کنند. بنابراین آلوده ترین بخش های خانه هستند و تمیز کردن منظم آنها بسیار مهم است

• تلفن همراه و کیبورد کامپیوتر: این وسایل الکترونیکی، به دلیل تماس مداوم با دست‌ها و صورت، می‌توانند به محل تجمع باکتری‌ها تبدیل شوند. تحقیقات نشان داده است که تلفن همراه می‌تواند حتی از کاسه توالت نیز آلوده‌تر باشد

با ایجاد یک برنامه منظم برای تمیزکردن و رعایت بهداشت و همچنین خرید دستگاه تصفیه هوا جی پلاس، سامسونگ، شیائومی، نئوتک و… می‌توانیم خانه‌ای سالم و دلپذیر برای خود و عزیزانمان فراهم کنیم.

راهکارهایی برای زدودن آلودگی از فضای خانه

مهم‌ترین راهکارهای زدودن آلودگی از فضای خانه عبارت‌اند از:

۱. تمیز کردن منظم و اصولی سطوح

تمیزکردن منظم سطوح خانه با استفاده از شوینده‌های مناسب، یکی از مهم‌ترین راهکارها برای زدودن آلودگی است. توجه داشته باشید که هر سطح نیاز به شوینده و روش تمیزکردن خاصی دارد. برای مثال:

• سطوح آشپزخانه و حمام: این سطوح به دلیل تماس با مواد غذایی و رطوبت، نیاز به شوینده‌های قوی‌تری مانند سفیدکننده‌ها و ضدعفونی‌کننده‌ها دارند. همچنین، تمیز کردن منظم درزها و شکاف‌ها، اطراف شیرآلات و زیر سینک، برای جلوگیری از تجمع باکتری‌ها و کپک‌ها ضروری است

• سطوح چوبی و پارچه‌ای: این سطوح حساس‌تر هستند و باید با شوینده‌های ملایم‌تری تمیز شوند. استفاده از دستمال‌های میکروفایبر و محلول آب و سرکه، برای تمیز کردن این سطوح مناسب است

• کف خانه: جارو کردن و تی کشیدن منظم کف خانه، به خصوص در ورودی و آشپزخانه، به حذف گرد و غبار، ذرات غذا و سایر آلودگی‌ها کمک می‌کند. استفاده از بخارشوی نیز می‌تواند به ضدعفونی کردن کف خانه کمک کند

بیشتر بخوانید: متراژ تحت پوشش دستگاه های تصفیه هوا چقدر است؟

۲. شستشوی منظم وسایل پارچه‌ای

ملحفه‌ها، روبالشی‌ها، پرده‌ها، حوله‌ها، لباس‌ها و سایر وسایل پارچه‌ای، می‌توانند محل تجمع گردوغبار، میکروب‌ها و حتی حشرات ریز باشند. برای حفظ بهداشت و جلوگیری از انتشار آلودگی، لازم است این وسایل را به طور منظم بشویید:

• ملحفه‌ها و روبالشی‌ها: حداقل هفته‌ای یک بار این وسایل را با آب گرم و مواد شوینده مناسب بشویید

• پرده‌ها: بسته به جنس پارچه و میزان آلودگی، پرده‌ها را هر چند ماه یک بار بشویید یا به خشکشویی بدهید

• حوله‌ها: حوله‌های حمام و دست و صورت را پس از هر بار استفاده، آویزان کنید تا خشک شوند و حداقل هفته‌ای یک بار آنها را بشویید

• لباس‌ها: لباس‌ها را پس از هر بار پوشیدن، بشویید یا در صورت امکان، در هوای آزاد آویزان کنید تا هوا بخورند

۳. تهویه مناسب هوا

تهویه مناسب هوا در خانه، به خصوص در فصول گرم سال و در محیط‌های مرطوب، بسیار مهم است. برای بهبود کیفیت هوای داخل خانه، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

• باز کردن پنجره‌ها و درها: حداقل ۱۵ دقیقه در روز، پنجره‌ها و درها را باز کنید تا هوای تازه وارد خانه شود و هوای آلوده خارج شود

• استفاده از هواکش: در حمام، آشپزخانه و سرویس بهداشتی، از هواکش استفاده کنید تا رطوبت و بوی نامطبوع را از بین ببرید

• استفاده از گیاهان آپارتمانی: برخی از گیاهان آپارتمانی می‌توانند به تصفیه هوا و جذب آلاینده‌ها کمک کنند

۴. استفاده از دستگاه تصفیه هوا

دستگاه‌های تصفیه هوا می‌توانند به‌طور موثری ذرات معلق در هوا، از جمله گردوغبار، گرده‌های گیاهان، شوره حیوانات خانگی و حتی برخی از میکروب‌ها را از بین ببرند. این دستگاه‌ها به‌خصوص برای افرادی که آلرژی یا مشکلات تنفسی دارند، بسیار مفید هستند. در هنگام انتخاب دستگاه تصفیه هوا، به مساحت فضای مورد نظر، نوع فیلترها و میزان صدای دستگاه توجه کنید. همانطور که قبلا هم متذکر شدیم، نگهداری و تعمیر دستگاه تصفیه هوا هم نکته مهمی است که نباید نادیده بگیرید.

اگر حیوان خانگی دارید، توصیه می کنیم مقاله “بهترین دستگاه های تصفیه هوا برای حیوانات خانگی” را مطالعه کنید.

۵. نگهداری صحیح از مواد غذایی

نگهداری صحیح از مواد غذایی در یخچال و فریزر، به جلوگیری از فساد و رشد باکتری‌ها کمک می‌کند. از راهکارهای زیر استفاده کنید:

• تنظیم دمای مناسب: دمای یخچال را بین ۰ تا ۴ درجه سانتیگراد و دمای فریزر را حدود -۱۸ درجه سانتیگراد تنظیم کنید

• بسته‌بندی مناسب: مواد غذایی را در ظروف دربسته یا کیسه‌های فریزر نگهداری کنید تا از تماس با هوا و آلودگی جلوگیری شود

• تفکیک مواد غذایی: مواد غذایی خام و پخته را از هم جدا کنید تا از انتقال آلودگی جلوگیری شود

• تمیز کردن منظم: یخچال و فریزر را به طور منظم تمیز کنید و مواد غذایی فاسد را دور بریزید

۶. رعایت بهداشت فردی

رعایت بهداشت فردی، از جمله شستشوی مرتب دست‌ها با آب و صابون، به خصوص قبل از غذا خوردن و بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، نقش مهمی در جلوگیری از انتقال آلودگی به فضای خانه دارد. همچنین:

• پوشیدن کفش‌های مخصوص داخل خانه: این کار به کاهش ورود آلودگی از بیرون به داخل خانه کمک می‌کند

• تعویض لباس‌ها پس از ورود به خانه: لباس‌هایی که در بیرون پوشیده می‌شوند، می‌توانند حامل آلودگی باشند. بنابراین، بهتر است پس از ورود به خانه، لباس‌ها را عوض کنید

• استحمام منظم: استحمام منظم به حذف آلودگی‌ها و باکتری‌ها از سطح پوست کمک می‌کند

جمع‌بندی

در این مقاله ضمن معرفی آلوده ترین فضاهای خانه، نکاتی را هم معرفی کردیم که بتوانید بهتر به رفع این آلودگی‌ها بپردازید. با رعایت این راهکارها و توجه به نکات بهداشتی، می‌توانیم آلوده ترین بخش های خانه را از آلودگی‌ها پاک کرده و سلامت خود و خانواده‌مان را تضمین کنیم. به یاد داشته باشیم که پاکیزگی خانه، تنها به ظاهر آن محدود نمی‌شود و باید به آلودگی‌های پنهان نیز توجه کنیم. از اینکه تا انتهای مقاله همراه ما بودید، صمیمانه سپاسگزاریم.